#لماذا #يشيب #الشعر
الشعر مادة معقدة جداً ، ولم تظهر الدراسات والأبحاث بنيته وتركيبه إلا مؤخراً . فهو يتكون من ألياف مركبة من البروتينيات التي تسمى الكراتين ( Keratins ) ويعتمد لون الشعر على صبغة تسمى الميلانين التي يتم إنتاجها في خلايا خاصة تسمى ميلانوسايتس .
ويبدأ الشعر بفقدان لونه حين يخمد نشاط الميلانوسايتس عند التقدم في العمر أو فقدان قدرة خلايا الميلانوسايتس الطبيعية نتيجة صدمة أو ضغط نفسي أو عصبي ويوجد كثير من الوثائق التي تؤكد أن بعض الأشخاص فقدوا لون شعرهم بين ليلة وضحاها . #الشيب أو الشعر الأبيض من التغيرات اللي بتحصلنا لما بنتقدم في السن ومبنقدرش نوقفها أو نمنعها (طبعا محدش ف أيده يوقف الزمن)، كل الناس بتشيب لكن بيتختلف وقت ظهور الشيب من شخص للتاني، وفي ناس شعرها بيشيب قبل ما تكبر في السن وده اللي بيسموه (الشيب المبكر)
خلونا نفهم ف الاول ازاي الشعرة بتتحول من اللون الاسود أو البني للون الأبيض؟ ايه اللي بيحصل؟
معلومة غريبة شوية! الشعر أصلا لونه أبيض لأنه بيتركب من مادة ملهاش لون (مادة الكيراتين)، بصيلات الشعر بتفرز (مادة الميلانين) وهي المسؤولة عن تلوين الشعر، لما بنكبر في السن البصيلات بيقل انتاجها للخلايا اللي بتعمل مادة الميلانين، ف بيقل اللون بالتدريج لغاية ما يبقى الشعر بدون لون أو شايب، والشيب نوعين:
الشيب المبكر: في ناس رغم أنه شعرهم بكامل صحته وحيوتيه الا أن الشيب بيظهر عندهم في سن العشرين، أحيانا بتكون الضغوط النفسية سبب، لكن على الأغلب السبب الرئيسي بيبقى من الجينات (وراثي)، الجينات هيا اللي بتحدد امتى حتظهر أول شعرة بيضا عندك، زي ما بتحدد إذا كان حيحصل صلع أو لا (عند الرجالة).
الشيب نتيجة التقدم في العمر: بيحصل نتيجة نقص مادة الميلانين في بصيلات الشعر وده طبيعي بسبب السن، وبيبتدي في الفترة ما بين سن ال35 لسن ال40، وبرضو ده بتحدده الجينات، وبيزيد بالتدريج لحد ما يبقى الشعر أبيض بالكامل تقريبا في الفترة ما بين سن 60 و70
وعلى الرغم من ده الا أن في عوامل تانية ممكن تسرع في ظهور الشيب، وهي:
التدخين: إحتمال ظهور الشعر الأبيض قبل أوانه بيزيد بمعدل 4 أضعاف عند الناس المدخنين.
نقص الفيتامينات: النقص في بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين B، الحديد، النحاس، واليود من أسباب ظهور الشعر الأبيض قبل أوانه.
بعض منتجات تبييض الأسنان: خصوصا اللي بتحتوي على مادة البيروكسيد اللي بتسبب تلف في صبغة الميلانين، وبتخلي الشعر يفقد لونه بالتدريج.
الضغوط النفسية: مش محتاجة شرح دي، الواحد بيشيب من اللي بيشوفه … معروفة unsure رمز تعبيري
نيجي بقى للمهم.. ازاي نأخر ظهور الشيب:
الخبر الوحش: أن مفيش حاجة بتضيع أو تشيل الشيب مجرد ما الشعر بقى لونه أبيض خلاص حيفضل أبيض
الخبر الحلو: أن في حاجات ممكن تتعمل تأخر الحكاية دي شوية
أول حاجة: حنحناول نمنع الأسباب اللي ذكرتها فوق، مع التركيز على الفيتامينات، خصوصا اليود (موجود ف السمك، الجزر، الموز، جوز الهند) لأنه من أهم العناصر التي بتساعد على تحفيز إنتاج الميلانين ف الجسم.
تاني حاجة: في وصفات طبيعية كتيرة ممكن تأخر ظهور الشيب، منها عصير البصل، اشمعنى اخترت البصل؟ لأنه من أقدم الحاجات اللي استخدمها الانسان لتأخير الشيب (حتى قبل إختراع الصبغة)، وده لأنه غني بانزيم الكاتالاز اللي بيساعد على زيادة إفراز مضادات الأكسدة وده بيحافظ على لون الشعر ويأخر ظهور الشعر الأبيض، ده غير انه بينشط الدورة الدموية لفروة الراس، وبيحسن صحة ومظهر الشعر.
الطريقة: دلكي فروة راسك بعصير البصل، استني عليه نص ساعة وبعدها اشطفيه، كرري الماسك قبل كل حمام… بس كده!
الشعر مادة معقدة جداً ، ولم تظهر الدراسات والأبحاث بنيته وتركيبه إلا مؤخراً . فهو يتكون من ألياف مركبة من البروتينيات التي تسمى الكراتين ( Keratins ) ويعتمد لون الشعر على صبغة تسمى الميلانين التي يتم إنتاجها في خلايا خاصة تسمى ميلانوسايتس .
ويبدأ الشعر بفقدان لونه حين يخمد نشاط الميلانوسايتس عند التقدم في العمر أو فقدان قدرة خلايا الميلانوسايتس الطبيعية نتيجة صدمة أو ضغط نفسي أو عصبي ويوجد كثير من الوثائق التي تؤكد أن بعض الأشخاص فقدوا لون شعرهم بين ليلة وضحاها . #الشيب أو الشعر الأبيض من التغيرات اللي بتحصلنا لما بنتقدم في السن ومبنقدرش نوقفها أو نمنعها (طبعا محدش ف أيده يوقف الزمن)، كل الناس بتشيب لكن بيتختلف وقت ظهور الشيب من شخص للتاني، وفي ناس شعرها بيشيب قبل ما تكبر في السن وده اللي بيسموه (الشيب المبكر)
خلونا نفهم ف الاول ازاي الشعرة بتتحول من اللون الاسود أو البني للون الأبيض؟ ايه اللي بيحصل؟
معلومة غريبة شوية! الشعر أصلا لونه أبيض لأنه بيتركب من مادة ملهاش لون (مادة الكيراتين)، بصيلات الشعر بتفرز (مادة الميلانين) وهي المسؤولة عن تلوين الشعر، لما بنكبر في السن البصيلات بيقل انتاجها للخلايا اللي بتعمل مادة الميلانين، ف بيقل اللون بالتدريج لغاية ما يبقى الشعر بدون لون أو شايب، والشيب نوعين:
الشيب المبكر: في ناس رغم أنه شعرهم بكامل صحته وحيوتيه الا أن الشيب بيظهر عندهم في سن العشرين، أحيانا بتكون الضغوط النفسية سبب، لكن على الأغلب السبب الرئيسي بيبقى من الجينات (وراثي)، الجينات هيا اللي بتحدد امتى حتظهر أول شعرة بيضا عندك، زي ما بتحدد إذا كان حيحصل صلع أو لا (عند الرجالة).
الشيب نتيجة التقدم في العمر: بيحصل نتيجة نقص مادة الميلانين في بصيلات الشعر وده طبيعي بسبب السن، وبيبتدي في الفترة ما بين سن ال35 لسن ال40، وبرضو ده بتحدده الجينات، وبيزيد بالتدريج لحد ما يبقى الشعر أبيض بالكامل تقريبا في الفترة ما بين سن 60 و70
وعلى الرغم من ده الا أن في عوامل تانية ممكن تسرع في ظهور الشيب، وهي:
التدخين: إحتمال ظهور الشعر الأبيض قبل أوانه بيزيد بمعدل 4 أضعاف عند الناس المدخنين.
نقص الفيتامينات: النقص في بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين B، الحديد، النحاس، واليود من أسباب ظهور الشعر الأبيض قبل أوانه.
بعض منتجات تبييض الأسنان: خصوصا اللي بتحتوي على مادة البيروكسيد اللي بتسبب تلف في صبغة الميلانين، وبتخلي الشعر يفقد لونه بالتدريج.
الضغوط النفسية: مش محتاجة شرح دي، الواحد بيشيب من اللي بيشوفه … معروفة unsure رمز تعبيري
نيجي بقى للمهم.. ازاي نأخر ظهور الشيب:
الخبر الوحش: أن مفيش حاجة بتضيع أو تشيل الشيب مجرد ما الشعر بقى لونه أبيض خلاص حيفضل أبيض
الخبر الحلو: أن في حاجات ممكن تتعمل تأخر الحكاية دي شوية
أول حاجة: حنحناول نمنع الأسباب اللي ذكرتها فوق، مع التركيز على الفيتامينات، خصوصا اليود (موجود ف السمك، الجزر، الموز، جوز الهند) لأنه من أهم العناصر التي بتساعد على تحفيز إنتاج الميلانين ف الجسم.
تاني حاجة: في وصفات طبيعية كتيرة ممكن تأخر ظهور الشيب، منها عصير البصل، اشمعنى اخترت البصل؟ لأنه من أقدم الحاجات اللي استخدمها الانسان لتأخير الشيب (حتى قبل إختراع الصبغة)، وده لأنه غني بانزيم الكاتالاز اللي بيساعد على زيادة إفراز مضادات الأكسدة وده بيحافظ على لون الشعر ويأخر ظهور الشعر الأبيض، ده غير انه بينشط الدورة الدموية لفروة الراس، وبيحسن صحة ومظهر الشعر.
الطريقة: دلكي فروة راسك بعصير البصل، استني عليه نص ساعة وبعدها اشطفيه، كرري الماسك قبل كل حمام… بس كده!
